O careno é um terpeno classificado como: monoterpeno bicíclico.
Normalmente, o careno é encontrado em baixa concentração nas plantas aromáticas, mas isso não diminui seu potencial terapêutico. Sua atividade é peculiar e pototente.
O δ-3-careno confere sabor e aroma almiscarado com notas de pinho e limão,um odor doce e punjente.
O careno está presente nas plantas como: cajeput, cedro branco, petitgrain de lima da Pérsia, de limão Tahiti, tangerina; eucalipto radiata, murta- qt cineol, murta limão, pimenta preta, palmarosa, pinheiro amarelo- ponderosa, pinheiro selvagem, pinheiro silvestre, sucupira, cannabis dentre outros.
O careno é assunto de estudo desde os anos 1980.
A atuação do careno é investigada no sistema nervoso central e atividade antifúngica, anti-infecciosa, inseticida e o destaque vai para sua capacidade atuar nos ossos.
Pesquisa aponta que a baixa concentração de 3-careno em óleos essenciais atua na prevenção e tratamento de osteoporose. Sendo capaz de acelerar a cicatrização, reparo e crescimento dos ossos. , especialmente em casos de lesão ou desnutrição.
Pois, descobriu-se que o careno estimula fortemente o crescimento e a mineralização das células ósseas.
Segundo estudos, o careno pode fazer parte de uma estratégia de prevenção e tratamento para osteoporose, artrite, bursite e fibromialgia, entre outras condições.
Os efeitos anti-inflamatórios são notórios, tanto para inflamação aguda, subcrôinca.
Pesquisadores afirmam: o δ-3-careno possui atividade de eliminar o excesso de líquido no corpo, e é devido a sua presença a sensação a boca seca e óleos vermelhos durante o uso de cannabis.
Este efeito de secagem ocasionado pelo careno, faz com que seja atuante como anti-histamínico e em tratamento de menstruação excessiva e colabora na regulação de produção de muco. Aliás, este efeito de secagem é muito útil para indústria de cosmético, inclusive.
Estudos revelam, que este terpeno, careno, alivia ou anula estímulos de dor, devido a sua atividade analgésica.
Em pesquisa in vivo, foi comprovado que o careno aumenta o tempo do sono e é modulador positivo do sistema GABA A- BZD
A Pesquisa de 2019 aponta o careno como excelente agente no tratamento de distúrbio do sono e ansiedade, com efeitos comparados ao HEMITARTARATO DE ZOPILDEM. O careno e o alfa-pineno são parecidos nessa atuação. Afinal, estudo in vivo demonstrou que este terpeno potencializa o receptor GABA A -BDZ. O efeito hiponótico foi confirmado.
Curiosidade:
Ao final deste estudo é sugerida a inalação de óleos essenciais de pinheiros e o banho de floresta, que melhora o sistema cardiovascular, sistema imulógico e respiratório, e ainda alivia o estresse e ansiedade; e se ainda for necessário, a suplementação oral.
Os efeitos anti-inflamatórios do careno são notórios, tanto para inflamação aguda, subcrôinca.
O estudo deste terpeno, traz a reflexão de como é importante ponderar sobre a dosagem de óleos essenciais na Aromaterapia. Um terpeno como o careno de participação inexpressiva quantitativamente, apresenta atividade terapêutica bastante expressiva e peculiar.
A mensagem do careno para você é: quantidade não é qualidade!
A diversidade das famílias botânicas que possuem o Careno é ampla, a escolha do óleo essencial para cada pessoa, depende do arquétipo da planta e sua sintonia com o perfil psicossomático. Para resultados supreendentes com a aromaterpaia é imprescindível ter conhecimento da química e da associação entre a planta e o paciente.
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